Päätimme osallistua viikon kestävälle thaiboxing kurssille. Voi olla että vielä jatketaan viikonkin jälkeen...
Löysimme melko läheltä nykyistä hotelliamme lämminhenkisen ja perhekeskeisen Sit Thaharnaek Muaythai-salin.
Viikon hinnaksi tuli 2200bathia (58€)/hlö sisältäen kaksi kahden tunnin harjoitusta päivässä sekä kaikki asiaan kuuluvat varusteet (myös shortsit).
Tänään tosiaan aloitimme harjoittelun.
Aamulla menimme salille klo 09.00. Salilla oli aloittelijoita hieman reilun viikon kokemuksella sekä ihan kisakuntoisia sällejä. Heti alkuun 10min hyppynarua, reilut 100 vatsaa, 100 punnerrusta siis alkulämmittely. No tämän lämmittelyn jälkeen taisikin Mikolla mennä pupu pöksyyn tai sitten se oli jokin bakteeri. Kuitenkin vessassa istuttiin jokinen tovi ja viimein kuin saliin selviydyttiin takaisin, oli siellä täysi treeni päällä. Kun pupu oli saatu pöksystä pois niin hetken jälkeen jaksoikin jo liittyä treeniin mukaan. Jonnu painoi menemään minkä jaksoi ja puolessa välissä valmentaja sattui kysymään että monesko thaiboxing tunti on kyseessä, siis eka oli vastaus, no oho.
Klo 16.00 alkoivat sitten päivän toiset treenit ja nyt oli jo Mikkokin kunnossa. Treenaaminen on salilla kovaa puuhaa ja sääliä ei tunneta, viimeisetkin energia pisarat pumpataan loppuun, mutta todella hyvällä asenteella valmentajat sen tekee. Varmasti mehujen loppumiseen myös syynä on se että, ulkona on päivisin n.40c° ja salissa ei ole ilmastointia ja uusi laji meille (Mikon kokemukset Thai boxingista 14 vuoden takaa). Uskallamme suositella kyllä kyseistä salia kenelle vain, eikä tarvitse olla hyvässä kunnossa aloittaessaan. Kyllä ne mehut saa huonompi kuntoisestakin pois, kaikille oma "räätälöity" treeni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti